Описание техники медитации перед сном, которая поможет расслабиться и улучшить качество сна. Необходимо сесть на постель, закрыть глаза и глубоко выдохнуть со звуком 'ох'. После этого остановиться на миг и вдохнуть через нос, не делая усилий. Повторить процедуру еще раз. Остановки после вдоха и выдоха имеют различное значение и помогают почувствовать жизнь и смерть.

В домашних условиях можно лечить поджелудочную железу народными средствами, такими как укроп, полынь горькая, овсяный кисель и картофельный сок. При хроническом панкреатите рекомендуется также пить цикорий с молоком. Народные средства могут уменьшить или полностью устранить боли, нарушения пищеварения, улучшить аппетит и нормализовать стул.

Статья рассказывает о том, как внушением положительных мыслей можно запустить целебные силы организма. Также описывается важность получения удовольствия от еды и физических упражнений, а также выбора истинных радостей для порадовать себя.

Не мучайте себя и других за разные взгляды на мир. Не обвиняйте в инакомыслии, не пытайтесь переделать другого человека. Не мешайте с грязью того, кто не оправдал ваших ожиданий. Если отношения приносят моральный дискомфорт, умейте вовремя распрощаться. Жизнь короткая, не тратьте её на не своих людей. Ищите себе подобное, научитесь различать тихий шёпот родного сердца. Не бойтесь отпускать людей, ведь ваше от вас никуда не уйдёт, а чужое навсегда останется чужим.

В статье рассказывается, когда лучше сеять семена томатов для получения рассады в разные месяцы года. Для каждого месяца приводятся советы по выращиванию рассады, учитывая особенности климата и региона.

При духовном развитии и трансформации тонкие тела начинают светлеть, но физическое тело трансформируется медленнее. При резких энергетических скачках или участии в мощных энергетических практиках, физическое тело может испытывать боль и дискомфорт.

Молитва, направленная на активацию пламени огненной энергии творца, очищение от диссонансных энергий и пробуждение божественной природы. Цель - выбор пути вознесения и вход в высшие измерения своего сознания. Текст взят из группы Живая Этика (Учение Света).